岩田 幸宏

神道の師匠のもとで霊性向上の修行をしています。 2010年 真言宗醍醐派当山派修験得度。 臨床心理士・倉成央先生が代表を務めるメンタルサポート研究所で 心理学を10年以上学び続けています。 心と霊性の両方から、霊性向上と生きづらさから抜け出す方法をお伝えしています。

感情処理法とインナーチャイルドの癒し ─ 我慢した気持ちの手放し方

感情を感じたら、もっとつらくなる 嫌だなんて、言ってられない 怖がってたら、もっと怖くなる 泣いたって、何も変わらない 悲しいのは分かるけど、元気を出して こんな言葉を、誰かに言われたこと。あるいは、 ...

小さな子と、母が見つめ合う姿

インナーチャイルドとは何か ─ 心理学で分かりやすく解説

褒められても、素直に喜べない。 愛されても、どこか満たされない。嫌われるのが怖くて、言いたいことが言えない。怒りたくないのに、つい怒ってしまう。どれだけ頑張っても、心の奥の渇きが消えない。 そんな経験 ...

霊性が下がる日常の影響、心の絡まり、そこから自然・行・呼吸・感謝で整い直す流れを、落ち着いた水彩調で表現

霊性を下げる要因と、その対処

朝はすっきりしていたのに、夕方にはぐったりしている。 人混みに出ると、どっと疲れる。 特定の人に会うと、心がざわつく。 そのような経験はないでしょうか。 霊性が下がると、不快な感情や感覚、疲れとして、 ...

HSPとスピリチュアル ─ 敏感さは「霊感」ではなく霊性の高さ

人混みに出ると、ぐったり疲れてしまう。 人の機嫌に振り回される。光や音、においに過敏に反応する。誰かの不機嫌を、自分のことのように感じてしまう。 「自分はHSPかもしれない」── そう気づいて、繊細さ ...

霊性向上のメリット ─ 霊性が高まると、どんな変化があるのか

人は、霊性を高めるために生まれてきました。 それだけでも、霊性を高める理由としては十分なのですが、日々の生活のなかで感じられる何らかのメリットがないと、なかなか霊性向上の道に踏み出しにくいと思います。 ...

クンダリニー症候群とは ─ 原因と、回復への道

突然、自律神経がめちゃくちゃになった どこで検査しても、異常は見つからない ヨガをして、おかしくなった ある日突然、原因のわからない症状が、いくつも同時に襲ってくる。検査では異常が見つからず、病院では ...

神通力とは ─ 六神通とご法

「あの人は見える人だから」「あの占いはよく当たるから」── そう言われると、なんだかすごい力のように感じます。 霊能力に憧れたことのある方もいれば、霊能者や占いに通ってみたものの、どこか釈然としないも ...

独学で霊性を高めるのが難しい理由

人から何かを教わるのが、どこか苦手。どんなものか分からないものを習いに行くのは、やっぱり抵抗がある。ましてや「宗教」と聞くと、それだけで身構えてしまう。 そう感じる方は、少なくないと思います。そして、 ...

3つの霊性 ─ 今の霊性・適正霊性・求められている霊性

霊性とは、魂の性情と格式です。分かりやすく言えば「魂の情報すべて」です。詳しくは「霊性とは何か」でお話ししていますが、実はこの霊性、もう少し細かく見て、ひとつだけでなく、3つの霊性に分けて捉えると見え ...

霊性とは何か ─ 目には見えない魂の話

  この人に会うと調子がいい。なんだか気分がいい。この人に会うと調子が悪い。咳が出る。吐き気がする。この場所に行くと調子がいい。神社仏閣や自然の中に行くと心地よい。ある場所に行くと調子が悪く ...