霊性向上のレッスン - 心と霊性の研究室

霊性向上の道を歩みたい方に向けて、オンライン個別レッスンを行っています。

神道・仏教・ヨーガをベースとした霊性向上の修行と、心理カウンセリングの技法を組み合わせて、その方に合った形で一緒に歩んでまいります。

こんな方にお勧めしています

症状にお困りの方は、まず医療機関へのご相談をお願いいたします

レッスンは医療行為ではありません。霊性向上を目的としています。

医療機関での診察を受けていただいた上で、並行してご利用いただくことをお勧めしています。

レッスンでは、日常の行と心の癒しによって、魂と心の両面から成長することを目指します。

一般生活をしている方の霊性と我々の霊性は大きく異なります。
まず、ベースとなる霊性を引き上げる必要があります。

祝詞やお経の唱え方、ヨガや場合によっては呼吸法や瞑想のやり方をお伝えします。教わった内容を、毎日の生活の中で実践して霊性のベースを引き上げていきます。

今、抱えている苦しみや、生きづらさの背景にある「心のパターン」を一緒に見ていきます。多くの場合、その根には幼少期に作られたインナーチャイルド（心の中の傷ついた子ども）の影響があります。

抑え込んできた感情に丁寧に向き合い、必要に応じてイメージワークを使って、心を癒し、不適応となっている心のパターンを変えていきます。

霊性が高まると、今まで超えられなかった心の問題が、すっと解決することがあります。

また、修行に取り組めない。教えを信じられないなど、心の問題で霊性が高まりにくい場合も、心のパターンを変えることで乗り越えることができます。

心と魂は、別物ではなく互いに影響し合っています。
レッスンでは両方を行き来しながら、その方が今いる場所から一歩進める方向を、一緒に探していきます。

step
1お申し込み

お問い合わせフォームから、お気軽にご連絡ください。

step
2日程調整・お支払い

ご希望の日時を伺い、Zoomリンクと、お振込先のご案内をお送りします。
レッスン翌日（金融機関の翌営業日）までのお振込をお願いしています。
お振込みは、事前・レッスン後、どちらでも構いません。期間内の都合のいい日にお振込みください。

step
3レッスン当日

Zoomにて、60〜90分のレッスンを行います。

人によって違いますが、主に、レッスン初期は行のやり方をお伝えします。
その後、心の問題解決をテーマにしていきます。

step
4レッスン後

お伝えした、日常の行を行ってください。

インナーチャイルドの癒しを学んだ後は、日々の困りごとに対して「自分を変える」対処をして成長していきます。

step
5継続レッスン

基本は月1回のペースで、ご一緒に歩んでいきます。
ご希望に合わせて間隔を空けることも可能です。

項目	内容
形式	Zoom によるオンライン
時間	60〜90分
料金	12,000円（1回）
頻度	基本は月1回
お支払い	お振込
キャンセル料	なし（ただし無断・繰り返しのキャンセルは以後の予約をお断りすることがあります）

対面レッスンは現在休止中です。今後、東京都青梅市付近で再開を検討しています。

レッスンをご希望の方は、こちらのフォームからご連絡ください。

レッスンについての疑問は、こちらにまとめています。