クンダリーニ覚醒とツインレイ覚醒 ─ なぜ一緒に語られるのか｜心理カウンセラーと霊性の指導者が解説

クンダリーニ覚醒という言葉は、ふだんの暮らしではあまり使いません。ヨガの世界でも、それほど頻繁には使われません。よく使われているのは、スピリチュアルの世界です。そこでは、ツインレイ覚醒という言葉と組み合わせて語られることが多くなっています。

なぜ、この二つは一緒に語られるのでしょうか。

クンダリーニは、霊性の理解がないと正しく語ることができません。そして、霊性の理解がないままクンダリーニを覚醒させようとすることは、とても危険です。このページでは、霊性のことを発信している立場と、心理カウンセラーの立場の両方から、この二つが一緒に語られる理由を考えていきます。

クンダリーニ覚醒とは、本来おだやかなもの

はじめに、クンダリーニ覚醒とは何かを、要点だけお伝えします。

なお、サンスクリット語の読み方としては「クンダリニー」が正しい発音です。ただ、「クンダリーニ覚醒」と言うときには「クンダリーニ」と書かれることが多いため、このページではクンダリーニに統一します。当サイトのクンダリニー症候群のページでは「クンダリニー」と書いていますが、同じものです。

クンダリーニは、インドのヨガで扱われてきた考え方です。人の仙骨のあたりに眠っているとされるエネルギーで、霊性が高まるにつれて動き出します。そのため、「悟りに至るエネルギー」と言われています。

このクンダリーニが動き出すことを、クンダリーニ覚醒と呼びます。

正しく霊性向上の修行をしていれば、クンダリーニは心身に大きな影響を与えることなく、気づかないうちに動き出します。おだやかなものなので、霊性向上の勉強をしている方が、覚醒を特別に意識する必要はありません。

霊性が整う前に動くと、クンダリーニ症候群になる

問題は、霊性の成長がともなわないまま、クンダリーニが動き出したときです。

本来、クンダリーニは修行をしなければ、一生、仙骨のあたりにとどまり続けるエネルギーです。けれど、まれに次のようなことをきっかけに動き出すことがあります。

• クンダリーニを動かすこと自体を目的にした修行やセッション
• 腰のあたりを強く打つ
• 出産
• 過剰な精神的ストレス
• 霊能者との関わり

霊性が高まる前に動き出したクンダリーニは、まだ準備のできていない体の通り道を、焼きながら流れていきます。一時的に「悟った」と勘違いするような至高体験をしたあと、過剰な自律神経の乱れと、説明のつかない不調に苦しむことになります。これがクンダリーニ症候群です。

覚醒を目的にした修行が大変危険なのは、このためです。クンダリーニの仕組みと、症候群からの回復については、別のページで詳しくお話ししています。

ツインレイ覚醒とは

次に、スピリチュアルの世界で語られている「ツインレイ」について、簡単にお伝えします。

ツインレイとは、ひとつの魂がふたつに分かれて生まれてきた、という考え方です。ひとつが自分で、もうひとつが、運命の相手と思えるような人。その相手のことをツインレイと呼びます。

ツインレイと出会った二人は、強く惹かれ合ったあと、離れる期間を迎えるとされています。その期間はお互いの魂が成長するための時間だと考えられていて、サイレント期間と呼ばれています。

そして、ツインレイとの出会いや別れをきっかけに、体が熱くなる、眠れない、感情があふれるといった、クンダリーニ症候群に似た変化が起きることがあります。これがツインレイ覚醒と呼ばれているものです。

現れる変化が似ていることから、ツインレイ覚醒とクンダリーニ覚醒は、対になって語られるようになりました。

なぜ一緒に語られるのか ─ 二つの理由

ここからは霊性の指導者と心理カウンセラーの立場から、ツインレイ覚醒とクンダリーニ覚醒が対になって語られる理由を考えていきます。

理由①　本当にクンダリーニが動き出している場合

先ほど、クンダリーニが動き出すきっかけのひとつに「霊能者との関わり」を挙げました。

スピリチュアルが好きな方の中には、ご自身がクンダリーニ覚醒を経験した方や、超能力のような力を持っている方がいます。こうした方との関わりによって、クンダリーニが実際に動き出すことがあるのです。

ツインレイの考え方を受け入れている方ですから、そのパートナーもまた、スピリチュアルに関心のある方である可能性が高くなります。その中には、クンダリーニを目覚めさせてしまう力を持った方もいるでしょう。

ですから、ツインレイ覚醒と呼ばれているものの中には、実際にクンダリーニが動き出している方もいると考えられます。

クンダリーニが動き出した方は、過剰な敏感さや、不快な症状に悩まされる可能性があります。対処については、後半とクンダリニー症候群のページをご覧ください。

理由②　抑えこんだ気持ちが、体に出ている場合

もうひとつは、恋愛の中でのたくさんの傷つきや、サイレント期間の傷つきを、見ないように抑えこんでしまった場合です。

ツインレイやサイレント期間というスピリチュアルの考え方を、自分の苦しみを見ないために使ってしまうことを、スピリチュアルバイパスといいます。

サイレント期間という考え方があると、「離れた」という今の現実を見ないで済みます。けれど実際には、離れているのですから、寂しさも、悲しさも、怖さもあります。そうしたストレスがたくさんあって当たり前です。

その不快な気持ちを見ないように抑えこんでしまうと、体にさまざまな不調として現れます。その一部は、クンダリーニ症候群ほどではないにしても、よく似た状態を引き起こします。

ツインレイ覚醒だと思っている方の一部は、クンダリーニが動いたのではなく、抑えこんだ感情が体に不調として現れているのだと考えられます。

また、つらい体の変化を「覚醒」と呼ぶと、それは「魂が目覚めている証拠」であって、素晴らしいものになってしまいます。

クンダリーニ覚醒と同じように、それ自体が素晴らしいものと扱うのを避けなければなりません。

素晴らしいことと思ってしまうと、その時、実際に感じている苦しみから目をそらしてしまいかねません。辛さを見つめて乗り越えていくことの方が、素晴らしいことだと私は思います。

二つの理由の奥にある、愛着の傷

どちらの場合も、愛着の傷が関係しています。

愛を受け取れないから、完璧な愛を求める

スピリチュアルが好きな方には、最高の愛を求める方が多くいます。これは修行の世界で求めるものと近く、それ自体は素晴らしいことです。

ただ一方で、最高の愛を求める理由が、愛情を受け取ることが苦手という、インナーチャイルドや愛着の問題から来ていることがあります。

本来、愛情は日常の中で感じられるものです。けれど、愛着に傷を抱えている方は、愛情を受け取るのが苦手です。他の人から「愛している」と言われても、心から愛されている感覚になりにくいのです。

愛情は誰にでも必要なものです。目の前にある普通の愛を受け取れないからこそ、より高次の愛、完璧な愛を求める傾向があります。それがスピリチュアルの愛になることがあります。

私の感覚では、スピリチュアルが好きな方には、愛着に傷を抱えている方がとても多いように思います。愛着は心の根本です。ここに傷があると、インナーチャイルドの苦しみはより大きくなります。別れの苦しみやストレスも、愛着に傷のない方より大きくなり、それを心の奥に埋めてしまえば、体に出る不調も大きくなってしまいます。

生まれ持った霊性が高い人ほど、傷を抱えやすい

霊性の面から見ると、生まれ持った霊性が高い方は、相対的に親よりも高い霊性を持って生まれてきています。当サイトでは、こうした親子関係を逆転親子（ぎゃくてんおやこ）と呼んでいます。

自分よりも霊性が低い状態にある親から愛されても、愛された感覚は育ちにくいものです。その結果、愛着に傷を抱えてしまいます。インナーチャイルドで考えると「自分は愛される存在ではない」といった思い込みを持つことがあります。

そして、愛着に傷を抱えた結果、生まれ持った霊性が高い方の中には、完璧な愛を求め、スピリチュアルへの関心が強くなる方が多くいらっしゃいます。

生まれ持った霊性が高い人は、クンダリーニも動きやすい

クンダリーニは霊性の高まりとともに動くエネルギーなので、生まれ持った霊性が高い方は、もともとクンダリーニが動きやすい素地を持っています。

そこに、サイレント期間の強いストレスや、霊能者との関わりが引き金として加わると、先ほどお伝えしたように霊性が高まる前にクンダリーニが動き出すことがあります。

つまり、生まれ持った霊性の高さは、愛着の傷にもつながり、クンダリーニの動きやすさにもつながるということです。

そうした方々が、ツインレイと呼ばれるような相手と出会い、恋をして、別れを経験する。その中で、実際にクンダリーニ覚醒を起こす方もいれば、抑えこんだ感情によって心身に不調を起こす方もいる。

ですから、クンダリーニ覚醒とツインレイ覚醒という言葉が、一緒に使われるのだと思います。

では、どうやって乗り越えていけばいいのか

本当にクンダリーニが動いている場合

実際にクンダリーニ覚醒を起こし、クンダリーニ症候群になってしまった場合は、霊性を高めることが求められます。霊性を高めて、クンダリーニに見合う自分になれば、症状は自然と落ち着いていきます。

ただし、霊性は一瞬で高まるものではありません。ある程度の時間がかかります。安易な判断で症状を悪化させないためにも、医療と並行して霊性向上の勉強を進めてください。

時間がたって症状が落ち着く場合

ある程度の時間がたって症状が落ち着いていくようなら、クンダリーニ覚醒というより、心の傷のほうが原因として有力です。

その場合に必要なのは、その苦しみを受け入れていくことです。

「サイレント期間」だから仕方ないと思って我慢していても、見ないようにした気持ちは、消えてなくなるわけではありません。待っている間も、ずっと心の中に残っています。悲しさや寂しさ、怒りや傷ついた気持ちもあるかもしれません。

「自分は悲しいんだ・寂しいんだ」と、湧き上がる気持ちを受け入れていくことです。

感情処理法やインナーチャイルドの癒し、お唱えなどを使いながら、湧きあがる感情を否定せず、ひとつずつ見つめて処理していくことです。

まとめ ─ 覚醒は求めるものではなく、霊性の先にあるもの

クンダリーニ覚醒とツインレイ覚醒が一緒に語られるのは、生まれ持った霊性の高さが影響していると考えています。

• 生まれ持った霊性の高さから、クンダリーニ覚醒を起こす方
• 生まれ持った霊性の高さから、愛着に傷を抱えて、過剰なストレスから不調を感じる方

どちらの方であっても対処することはできます。まずは医療に頼り、しっかりと治療を受けてください。そのうえで、並行して霊性を高めること、インナーチャイルドを癒すことを試してください。

繰り返しになりますが、クンダリーニ覚醒は、いたずらに求めるものではありません。霊性が高まった先で、気づかないうちに、おだやかに起きるものです。

スピリチュアルとは、本来、霊性（スピリチュアリティ）のことです。クンダリーニ覚醒やスピリチュアルへの関心でとどまらず、せっかくその道に気づいたのですから、霊性を高めていく本来のスピリチュアルの道に進んでいただければ幸いです。